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在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
爆冷！康宁汉姆31分18罚还犯大错，鲍威尔36+2，勇士旧将全队最低
鲍威尔在这场比赛中状态火热，尤其是第二节比赛以及第三节比赛鲍威尔三分爆发是帮助热火取得领先，全场比赛结束鲍威尔23中12得到了36分2篮板2助攻的数据。同时这场比赛勇士旧将维金斯表现并不是太好，毕竟这场比赛维金斯的进攻效率不高，全场比赛结束维金斯18中7得到了17分7篮板1助攻的数据，其中正负值-9更是全队最低。其他的热火球员，阿德巴约得到了15分14篮板的数据，韦尔得到了4分13篮板的数据，米切尔得到了8分11助攻的数据，哈克斯得到了19分3篮板5助攻的数据。
2026-01-02
这段时间，正是贝尔纳尔获得更多出场机会的好时机。随着后防线伤病情况加剧，埃里克-加西亚不得不承担更多的中场防守任务，这也意味着，贝尔纳尔有望以防守中场的身份获得更多出场时间，同时也能让加西亚在中卫位置上得到轮换休整的机会。
2026-01-02
在被问到老佛爷对女足的态度时，阿西尼娅表示：“事实上，他是个非常亲近的人，经常押注西班牙女子足球，他很感激。他总是关心我们，我认为他是我们的主席让我们成长了很多。他有点强势，但在近距离接触时他会压制你，因为大家都问过我同样的问题，但他很有魅力。”
2026-01-02
火箭大胜篮网！乌度卡变阵！双塔缺阵，申京复出，30岁前锋进轮换
就算是火箭队第三阵容的一些替补，如果有需要，他们也完全可以顶到轮换阵容当中扮演重要的角色，就像本场比赛30岁的老将杰肖恩·泰特一样。
2026-01-02
其二，若是特尔施特根离队（目前赫罗纳是最有可能签下他的球队），且其新东家愿意承担部分薪资，巴萨便能通过这笔转会进一步释放薪资空间。
2026-01-02
尽管还有其他报价，但哈姆扎本人在促成交易中发挥了关键作用。这名年轻前锋已明确向埃及方面表态，希望加盟巴塞罗那，并坚持将成为巴萨球员作为首要选择。若转会最终完成，他将成为巴塞罗那俱乐部历史上首位埃及籍球员。
2026-01-02
恩比德22分力压浓眉，探花郎14中9马克西34+8+10，76人双杀独行侠
本场比赛结束之后，两支球队都将获得一天的休整时间，随后迎来一场硬仗，独行侠将继续坐镇主场对阵杜兰特领军的火箭，而76人将奔赴纽约，挑战拿到本赛季NBA杯冠军的尼克斯，期待他们的精彩表现。
2026-01-02
第三节成为本场比赛的关键分水岭。湖人在这一节开局打出反扑高潮，一度将比分追至79平，主场气氛被彻底点燃。可就在湖人试图反超时，活塞展现出更成熟的比赛掌控力。连续的阵地进攻配合，加上坚决的外线投射，活塞重新拉开分差。三节战罢，比分定格在96-88，湖人已显疲态。
2026-01-01
火箭队又伤1人？对阵篮网，申京之外，又1首发或缺阵！或再度变阵
但我们还是希望伊森和申京能够赶快复出，因为火箭队需要他们，接下来火箭队的赛程并不轻松。想要继续保持连胜，这些关键球员必须要上场比赛。若申京和伊森不打，乌度卡必然又要变阵了，或把DFS放到首发2号位上使用。
2026-01-01
莱娅表示：为了给出不同的答案——因为我原本也想到了那些名字，我会推荐霍夫雷-托伦茨。这名18岁的左后卫，本赛季有可能获得机会，因为边后卫位置正是巴萨阵容深度不足的区域。目前，孔德被固定在右后卫位置，几乎没有竞争者；而左路则几乎所有人都在祈祷巴尔德保持健康。马丁当然可以客串左后卫，但中卫位置同样吃紧，这也是弗里克将他继续留在中路的原因。托伦茨已经被提拔至一线队，他是俱乐部重点培养的未来计划之一。他在队内人气很高，是一名值得持续关注的球员——即使他本赛季可能不会取得突破。
2026-01-01
暂停归来，唐斯抛射得分，福克斯再取4分巩固优势，麦克布莱德的三分与中投一度将分差追至1分，科内特的补篮与勾手则帮助尼克斯稳住阵脚。随后唐斯6犯毕业，凯尔登抢下关键篮板造犯规，两罚全中让马刺领先5分。布伦森的三分命中为尼克斯续命，巴恩斯与凯尔登接连罚球命中扩大优势，麦克布莱德三罚全中再度缩小分差，但凯尔登关键时刻抢到球权造犯规，稳稳罚中锁定胜局。最终，马刺在文班亚马伤退的情况下上演绝境逆转，134-132击败尼克斯，终结2连败的同时，也终结了尼克斯的3连胜。
2026-01-01
山东男篮新年首战碰新疆，欲取连胜需重视篮下，提防锋线两将爆发
近期，山东队连战强敌，能够在山西的比赛中赢球止颓实属难得。此次主场对阵新疆后，球队将迎来“三连客”的赛程，先后对阵南京、福建，以及实力强大的北京。能否拿下新疆，以两连胜的姿态开启客场之旅，对于球员信心的重建将带来非常重要的影响。
2026-01-01
辽篮四连败！杨鸣该下课？弗格12分反击旧主，张镇麟洒泪安抚球迷
第二点就是等赵继伟复出，有他这个强点不说让辽篮触底反弹，至少不要输成这样，还可能把莫兰德等人激活。但赵继伟最新情况是已经参与合练，还需要很谨慎，真正回到赛场还需要等。接下来只祈祷辽篮下面对手别太强，再输下去就太难看了。
2026-01-01
输上海26分辽宁揪最大战犯！进攻捣乱防守摆烂，没继伟彻底变卧底
接下来杨鸣和辽宁管理层要是还不赶紧做好莫兰德思想工作的话（杨鸣赛后发布会已经表示辽宁接下来不会有引援），那么辽宁队后续再遇到强队，肯定还会出现大比分输球惨案。
2026-01-01
争议！王思雨等5大将全落选，中国女篮15人名单出炉，宫鲁鸣解释
根据计划安排，2026年1月4日于北京体育大学开始选拔，2月上旬至3月初参加国内国际热身赛，磨合阵容，韩旭、李月汝将根据海外赛程适时归队合练。
2026-01-01
青岛男篮加时输浙江，4人得分上双，韦瑟斯庞砍21分，无缘五连胜
2026年的首场失利只是漫长赛季的一个小插曲，无缘五连胜的遗憾终将转化为前进的动力。接下来青岛队需要尽快调整状态，减少关键时刻的失误、优化战术执行，在后续比赛中弥补此次遗憾。虽然开门黑令人惋惜，但球队展现出的铁血防守与拼搏精神已然赢得尊重，相信随着赛季深入，青岛男篮必将重整旗鼓，在打破客场魔咒的道路上稳步前行，再创佳绩。
2026-01-01
怎么回事？广东后场核心被质疑巅峰已过 球迷扎心调侃是对手卧底
胡明轩曾经是CBA总决赛MVP，国家队和广东队后场核心，可没想到如今是这样的状况。此前有消息称胡明轩有反复膝盖伤病，现在看来他的心态也有问题，不知道何时能调整回来了。
2026-01-01
